AYURVEDA

L’Ayurveda offre une technique de massage traditionnel unique, pratiquée par les Indiens depuis des millénaires : c’est un massage aux multiples bienfaits. Dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien.


Ayurveda se traduit du sanscrit par "science de la vie
AYUR - VIE

VEDA - SCIENCE

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

• Il donne un beau lustre à votre peau
  



• Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau et donne un belle courbe à votre corps
  



• Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique
  



• Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus




• Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire



• Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie
  



• Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations




• Il assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes e l’ensemble de votre corps




• Il augmente votre vitalité sexuelle et votre force




• Il corrige le flux d’énergie électromagnétique à travers votre corps




• Il augmente votre concentration et votre intelligence




• Il vous donne confiance en vous ainsi qu'une meilleure conscience de votre corps




• Il régénère et préserve les qualités de jeunesses

Pour plus d'information : www.massage-ayurvedic-shiva.com

QUI SUIS-JE?

Je suis née à l'île Maurice et je m'appelle SHIVRANEE. Mes parents sont d'origine indien et m'ont appris les techniques de massage dès mon plus jeune âge. Chez nous, en effet, le massage fait partie de la vie quotidienne et est profondément ancré dans notre culture. Plus tard, je suis partie deux ans en Inde pour approfondir mes connaissances sur l'Ayurveda qui est une science qui existe depuis environ 5000 ans et qui a été transmise oralement de génération en génération.

Je suis une passionnée de la vie, la base même de l'Ayurveda qui est basé sur l'amour et la joie de vivre. L'Ayurveda dit que le secret d'une bonne santé et de se sentir bien dans son corps, c'est avant tout d'être heureux dans son coeur et son esprit. Nourrir sainement son corps et son esprit, c'est le secret de longévité selon l'Ayurveda.

J'aimerais également partager ma passion pour la cuisine, car je suis une gourmande et j'aime manger et cuisiner pour mes amis et mes proches. Cuisiner est pour moi l'art merveilleux de pouvoir créer avec toutes les couleurs et saveurs. Je propose aussi des plats cuisinés à emporter ainsi que des cours de cuisines indiennes et mauriciennes.